Witaj na stronie Centrum Terapeutycznego Ukojenie. Wybierz specjalistę i zarezerwuj wizytę.

Umów wizytę

mgr Anna Jasińska

Psycholożka / Psychoterapeutka

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysu emocjonalnego, lęku, depresji, trudności w relacjach oraz problemów z kręgu zaburzeń osobowości.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, wspierając je w procesie lepszego rozumienia siebie, budowania relacji oraz radzenia sobie z emocjami i stresem. 

Towarzyszę pacjentowi w procesie zmian, które prowadzą do bardziej świadomego, zdrowszego i pełniejszego życia.

Dzięki doświadczeniu w środowisku biznesowym bliskie są mi tematy przeciążenia, stresu i wypalenia zawodowego. Pomagam osobom, które czują, że utraciły równowagę między życiem zawodowym a osobistym. Pomagam odzyskać równowagę oraz odzyskać spokój i energię. 

Z kim pracuję:

Zapraszam osoby dorosłe (18+).

Wykształcenie

Z jakimi trudnościami/zaburzeniami pracuję?

Jak pracuję?

Pracuję w podejściu integratywnym, z akcentem na psychoterapię psychodynamiczną oraz humanistyczną i egzystencjalną. Praca w tym nurcie pomaga w dotarciu do głębszych trudności oraz wewnętrznych konfliktów, których przepracowanie daje szansę na trwałą zmianę.

W niektórych przypadkach, zwłaszcza w pierwszej fazie terapii, korzystam również z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej oraz Gestalt.

Wierzę, że takie holistyczne podejście daje pacjentowi szansę na proces terapeutyczny dopasowany do jego potrzeb, możliwości i sytuacji życiowej.

Pierwsze 2-3 spotkania poświęcam na zebranie wywiadu, poznanie pacjenta i wspólne ustalenie najważniejszych obszarów do pracy terapeutycznej.

W swojej pracy tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której można otwarcie mówić o wszelkich trudnościach i wprowadzać trwałe zmiany.

Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a swoją pracę poddaję superwizji.

Jakie usługi proponuję:

  • konsultacja psychologiczna (w gabinecie oraz online)

  • Psychological consultation in English

Umów wizytę

mgr Anna Jasińska

Psycholożka / Psychoterapeutka

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysu emocjonalnego, lęku, depresji, trudności w relacjach oraz problemów z kręgu zaburzeń osobowości.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, wspierając je w procesie lepszego rozumienia siebie, budowania relacji oraz radzenia sobie z emocjami i stresem. 

Towarzyszę pacjentowi w procesie zmian, które prowadzą do bardziej świadomego, zdrowszego i pełniejszego życia.

Dzięki doświadczeniu w środowisku biznesowym bliskie są mi tematy przeciążenia, stresu i wypalenia zawodowego. Pomagam osobom, które czują, że utraciły równowagę między życiem zawodowym a osobistym. Pomagam odzyskać równowagę oraz odzyskać spokój i energię. 

Z kim pracuję:

Zapraszam osoby dorosłe (18+).

Wykształcenie

Z jakimi trudnościami/zaburzeniami pracuję?

Jak pracuję?

Pracuję w podejściu integratywnym, z akcentem na psychoterapię psychodynamiczną oraz humanistyczną i egzystencjalną. Praca w tym nurcie pomaga w dotarciu do głębszych trudności oraz wewnętrznych konfliktów, których przepracowanie daje szansę na trwałą zmianę.

W niektórych przypadkach, zwłaszcza w pierwszej fazie terapii, korzystam również z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej oraz Gestalt.

Wierzę, że takie holistyczne podejście daje pacjentowi szansę na proces terapeutyczny dopasowany do jego potrzeb, możliwości i sytuacji życiowej.

Pierwsze 2-3 spotkania poświęcam na zebranie wywiadu, poznanie pacjenta i wspólne ustalenie najważniejszych obszarów do pracy terapeutycznej.

W swojej pracy tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której można otwarcie mówić o wszelkich trudnościach i wprowadzać trwałe zmiany.

Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a swoją pracę poddaję superwizji.

Jakie usługi proponuję:

  • konsultacja psychologiczna (w gabinecie oraz online)

  • psychoterapia indywidualna dorosłych (w gabinecie oraz online)

  • poradnictwo psychologiczne oraz psychoedukacja

Prosta i szybka rezerwacja wizyty u specjalisty

Zarezerwuj wizytę w dogodnym terminie i bez zbędnych formalności.